(Re) découvrez les bienfaits anti-stress et de bien-être par des séances de réflexologie plantaire, palmaire, auriculaire ou faciale avec Anne-Rose CLOTILDE selon les grands principes philosophiques chinois.
Une pratique 100% naturelle permettant de trouver un équilibre durable.

LA REFLEXOLOGIE

L'accompagnement que je vous propose est basé sur une approche en réflexologie plantaire, palmaire combinée à de l'auriculaire, du facial (Dien Chan) et/ou de l'acupression.
Quel que soit le type de réflexologie choisie, le but est de vous aider à libérer des tensions du corps et les blocages au niveau du mental liés aux situations de stress, aux aléas de la vie.
Le stress génère des contractures au niveau physique : maux de tête, troubles digestifs, du sommeil, tensions ça et là...
Et également au niveau psychique : sensations d'agitation intérieure, de nervosité, des difficultés de concentration, des émotions conflictuelles comme de l'angoisse, de l'anxiété....

Grâce à son action sur le système nerveux, hormonal et musculaire, elle peut détendre chaque partie du corps par un toucher spécifique sur la peau permettant au cerveau la libération d'endorphines.
Le but de cette pratique est de soulager les tensions et le stress, souvent à l’origine de dysfonctionnements psychiques et physiques. Elle permet aussi d’activer la circulation sanguine et lymphatique.

QUI SUIS-JE ?

Anne-Rose Clotilde

Salariée dans une organisation d’aide, de droits et de conseils aux personnes depuis plus de 20 ans, mère d’une famille nombreuse, je suis également professionnelle de l'accompagnement en bien-être.

Il y a quelques années,trouver un équilibre entre ma vie professionnelle, familiale et personnelle était un challenge de tous les jours qui m'a demandé beaucoup d'énergie.
A tout vouloir mener de front, je me suis laissée, finalement, embarquer par une agitation intérieure conséquence du stress.

Au contact de mes collègues, de mon entourage, j'ai également compris que je n’étais pas la seule à vivre cela. Et que d'entretenir cet état, de tensions quasi permanentes, pouvait vite se compliquer pour laisser place à des émotions persistantes et conflictuelles, à une impression de tourner en rond face à une situation, à des troubles psychosomatiques, des somatisations.

J’ai, alors, suivi plusieurs formations en développement personnel, lu beaucoup de livres pour trouver des réponses à ce mal être grandissant. Mais cela ne répondait que partiellement à mes attentes. Une demande plus globale, plus profonde, plus spirituelle commençait à émerger en lien avec des valeurs profondes.

Forte de ce constat je me suis formée à la Relaxologie de Pleine Conscience depuis maintenant une dizaine d'années. Au fil des séances et des formations, j'ai développé une connaissance sur le fonctionnement des mécanismes de l’être humain, et une attitude de pleine présence dans ma posture tant personnelle que professionnelle.

Aujourd'hui, je suis heureuse d'avoir enrichi mes compétences par l'étude de la réflexologie et de pouvoir, ainsi, vous apporter mon expertise afin de vous aider à traverser vos difficultés d'ordre physique et/ou émotionnelle.

Mes compétences professionnelles :

Réflexologue certifiée par le Répertoire Nationale des Certifications Professionnelles n° 3512, décembre 2023
Sauveteur secouriste du travail (dernière mise à niveau septembre 2019)
Cycle MBSR (Octobre 2014) Mindfulness-Based-Stress-Reduction / Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience
Signataire du code de déontologie et de la charte de l'adhérent Association des Réflexologues RNCP
Respect de la confidentialité des séances, tenue au secret professionnel
Supervision individuelle
Formation continue dans le but d'optimiser mes compétences régulièrement

Mes interventions :
Partenariat en bénévolat sous convention en service de Pédiatrie et en Hôpital de Jour Adultes (oncologie) à l'hôpital Robert Ballanger, Aulnay-Sous-Bois (93600) depuis septembre 2019